Les fruits et légumes de saison
Je trouve qu'il est important de consommer les fruits et légumes de saison (ils sont moins chers et bien meilleurs!). J'ai entendu une fois dans une émission, un type qui disait que si la nature nous donne ces fruits et légumes à ce moment là, c'est que notre corps en a besoin à ce moment précis. http://www.fruits-legumes.org/